教室プログラム
未就学児から90代の方まで、様々なスポーツを楽しんでいます！
なにか運動を始めたい、お子さんに運動させたいなど、いつでもご相談ください！
がついているプログラムは月会費の他に、参加１回につきチケットが１枚必要となります。
分水フットボールクラブ（分水FCjr）
小学生のサッカークラブです。土日は交流戦や大会に出場することもあります。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- ①毎週月曜日 19:00〜21:00
②毎週水曜日 19:00〜21:00
③毎週土曜日 9:00〜12:00
④毎週日曜日 9:00〜12:00 - 場所
- 分水北小学校 他
F.C. ESTNOVA新潟燕
ジュニアユースのサッカークラブです。市内外を問わず、どの地域からも参加できます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 中学生
- 日時
- ①毎週火曜日 19:00〜21:00
②毎週木曜日 19:00〜21:00
③毎週土曜日 午前または午後
④毎週日曜日 午前または午後 - 場所
- 分水北小学校 他
卓球クラブ
小学4年生〜大人対象の卓球教室です。小中学生には大人が優しく指導します。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学4年生以上
- 日時
- ①毎週火曜日 19:30〜21:00
②毎週土曜日 19:30〜21:00 - 場所
- 分水総合体育館
イナップ（ソフトテニス教室）
高校生以上のソフトテニス愛好者が楽しく活動しています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 高校生以上
- 日時
- 毎週火曜日 19:00〜21:30
- 場所
- グリーンサンスポ
分水ブンバー
ミニバスケットボール教室です。挨拶や礼儀、感謝の気持ちを大切にしています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- ①毎週月曜日 19:00〜21:00
②毎週木曜日 19:00〜21:00
③毎週土曜日 18:30〜21:00 - 場所
- 分水総合体育館 他
分水ジュニア陸上教室
走ることの楽しさを伝え、陸上を通じてお友達をたくさん作ってほしいと思っています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- 毎週土曜日 9:00〜13:00
- 場所
- グリーンサンスポ 他
分水ジュニアバレーボールクラブ
小学生対象のバレーボール教室です。見学・体験お 待ちしています。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生
- 日時
- ①毎週火曜日 19:00〜21:00
②毎週金曜日 19:00〜21:00 - 場所
- 分水総合体育館 他
ラケットテニス
バドミントンコートで行うミニテニスです。スポンジのボールなのでどなたでも気軽に参加できます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 社会人
- 日時
- ①毎週水曜日 19:30〜21:30
②毎週金曜日 19:30〜21:30 - 場所
- ①分水高校
②分水総合体育館
オヤジレックス分水
社会人のサッカー・フットサルクラブです。未経験者・女性も大歓迎です。一緒に運動不足を解消しませんか。
- 参加費
- 有
- 対象
- 高校生以上
- 日時
- 毎週土曜日 19:30〜21:30
- 場所
- 国上勤労者体育センター
分水体操会
幼児〜高校生までの器械体操教室です。楽しく身体を動かすことから大会に出たりと、コースによって内容は異なります。
- 参加費
- 有
- 対象
- 年少以上
- 日時
- 毎週月曜日〜土曜日 コースによって異なる
- 場所
- ジムナスト分水
フラダンス教室
ハワイアンの音楽に合わせ、1曲ずつ丁寧に指導します。足腰だけでなく、頭の体操にもなります。初心者向けで、どなたでもご参加頂けます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週月曜日 10:30〜11:30
- 場所
- 分水地域交流センター
ＺＵＭＢＡ ＧＯＬＤ®昼
ラテンの音楽に合わせて体を動かす有酸素運動です。エアロビクスのような、ダンスのような軽快な動きで楽しく脂肪を燃焼させましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週月曜日 14:00～15:00
- 場所
- 分水地域交流センター
ぽっかぽかエアロビクス
音楽に合わせてソフトエアロビクスを行います。
ゆっくり目のテンポなので、初めての方にぴったりの教室です。
- 参加費
- 有
- 対象
- 概ね50歳以上
- 日時
- 毎週火曜日 9:30〜10:30
- 場所
- 分水地域交流センター
コンディショニング教室
身体を整える運動で、動きの癖や身体の使い方を改善して、疲れにくい身体を目指す体調改善運動です。運動が苦手な方にもおすすめです。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週火曜日 19:45〜20:45
- 場所
- 分水地域交流センター
リフレッシュエアロ
軽快な音楽に合わせ、効率的に有酸素運動をおこないます。脂肪の燃焼、持久力の向上、ストレスの解消などに期待できます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週水曜日 19:30〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
かがやきアップ教室
レインボー体操とコンディショニングを中心とした中高齢者向けの教室です。楽しいおしゃべりで身体と気持ちをほぐしましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- 概ね50歳以上
- 日時
- 毎週木曜日 10:00〜11:15
- 場所
- 分水公民館
太極拳教室
入門編です。太極拳は気血の流れを良くし、五臓六腑全体の機能を高め、肩こり、腰痛、ストレス解消などに効果が期待されます。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週木曜日 19:00〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
ＺＵＭＢＡ ＧＯＬＤ®夜
ラテンの音楽に合わせて体を動かす有酸素運動です。エアロビクスのような、ダンスのような軽快な動きで楽しく脂肪を燃焼させましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週木曜日 19:30〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
フラワーアレンジメント教室
季節のお花を使って、かわいらしいアレンジメントを作ります。できた作品はそのままお持ち帰りできます。おうちにお花を飾りませんか？
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 第2、第4木曜 19:30〜20:30
- 場所
- 分水地域交流センター
スマイルエアロ
軽快な音楽に合わせておこなうエアロビクスです。有酸素運動で楽しくストレス発散をします。
- 参加費
- 有
- 対象
- 一般市民
- 日時
- 毎週木曜日 9:30〜10:30
- 場所
- 分水地域交流センター
Let's ピンポン
週に1度のピンポン(卓球)教室です。お喋りしながら楽しんでいます。
- 参加費
- 有
- 対象
- どなたでも
- 日時
- 毎週水曜日 10:00〜11:30
- 場所
- 分水総合体育館
Let's スポレック
初心者向けのスポレック教室です。
楽しく乱打をしながら、運動不足を解消しましょう。
- 参加費
- 有
- 対象
- どなたでも（初心者向け）
- 日時
- 毎週金曜日 10:00～11:30
- 場所
- 分水総合体育館
ジュニアＨＩＰＨＯＰ【初心者クラス】
基本のステップから行います。リズムに乗って楽しく体を動かしましょう♪
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生以上
- 日時
- 毎週金曜日
17:30～18:30 - 場所
- 分水地域交流センター
ジュニアＨＩＰＨＯＰ教室
初心者クラスで基本のステップを習得した子がイベント参加やコンテスト優勝を目指して参加できるクラスです。
- 参加費
- 有
- 対象
- 小学生以上
- 日時
- 毎週水曜日
18:00～19:00
毎週金曜日
18:30～20:30 - 場所
- 分水地域交流センター
